какие лучше скользящие использовать на часовых графиках-simple или экспоненциальную?кто какими пользуется?

Могу посоветовать одновременно использовать две МА на часовиках, обе периуда - 50. Одна SMA (например синего цвета), вторая EMA (например красного цвета). Красная более быстрая, когда отходит от синей вверх- усиливается движение вверх и на оброт.
Неплохо показывают направлене тренда и начало его смены.